6 mėn+ · Pusryčiai
Amarantas ir burokėliai

- Amžius
- 6 mėn+
- Paruošimas
- 10 min
- Gaminimas
- 30 min
- Sudėtingumas
- Lengvas
- Be riešutų
- Be pieno produktų
Ingredientai
- 1/4 puodelio amaranto
- 1 puodelis vandens
- 1 mažas burokėlis, nuluptas ir supjaustytas kubeliais
Gaminimas
- 01
Nulupkite ir supjaustykite žalius burokėlius kubeliais. Virkite garuose 20–25 minutes, kol taps visiškai minkšti, kai perversite šakute.
- 02
Tuo tarpu nuplaukite amarantą ir virkite 1 puodelyje vandens ant vidutinės ugnies, troškindami 20 minučių, kol taps košės konsistencijos.
- 03
Išvirtus burokėlius sutrinkite su trupučiu vandens iki vientisos masės.
- 04
Įmaišykite burokėlių tyrę į išvirtą amarantą. Gerai išmaišykite ir įpilkite vandens, kad sureguliuotumėte konsistenciją. Patiekite šiltą. Pastaba: burokėliai gali nudažyti sauskelnes rausvai, tai yra normalu.
Galerija
Kaip patiekti
Patiekite šiltą. Ryški purpurinė-rožinė spalva daro šį patiekalą vizualiai patraukliu kūdikiams.
Laikymas
Laikykite sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų. Užšaldykite ledo kubelių formelėse iki 1 mėnesio.




