Bananų tyrelė
Paskelbė Avo Parenting · · Kaip kuriami mūsų receptai
- Be riešutų
- Be pieno produktų
- Amžius
- 6 mėn+
- Paruošimas
- 5 min
- Gaminimas
- —
- Sudėtingumas
- Lengvas
Ingredientai
- 1 prinokęs bananas
- Motinos pienas, mišinys arba vanduo (pasirinktinai, konsistencijai)
Gaminimas
- 01
Nulupkite bananą ir sulaužykite jį mažesniais gabalėliais.
- 02
Kruopščiai sutrinkite bananą šakute arba sutrinkite iki vientisos masės.
- 03
Po truputį įpilkite motinos pieno, mišinio arba vandens, kad pasiektumėte norimą konsistenciją.
- 04
Patiekite iš karto.
Kaip patiekti
Patiekite dubenėlyje, tokios konsistencijos, kad jūsų kūdikiui būtų lengva valgyti.
Laikymas
Laikykite sandariame inde šaldytuve iki 1 dienos. Bananų tyrelė laikui bėgant gali paruduoti.
Nutrition note
Bananuose gausu mineralų, tokių kaip folatas, vitaminas B6, vitaminas C ir kalis, kurių kūdikiams reikia norint augti ir vystytis, be angliavandenių, kurie suteikia energijos. Kartu šios maistinės medžiagos padeda palaikyti kraujospūdį, odos sveikatą, nervų sistemą ir geležies absorbciją.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
