9 mėn+ · Užkandis
Morkų ir avižų bandelės

- Amžius
- 9 mėn+
- Paruošimas
- 15 min
- Gaminimas
- 20 min
- Sudėtingumas
- Lengvas
- Be riešutų
- Be pieno produktų
- Daug skaidulų
Ingredientai
- 1 puodelis smulkiai tarkuotų morkų
- 1 puodelis avižinių dribsnių
- 1/2 puodelio pilno grūdo kvietinių miltų
- 2 prinokę bananai, sutrinti
- 1 kiaušinis
- 2 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
- 1 arb. šaukštelis kepimo miltelių
- 1 arb. šaukštelis cinamono
- 1 arb. šaukštelis vanilės ekstrakto
Gaminimas
- 01
1 žingsnis. Įkaitinkite orkaitę iki 350°F (175°C) ir lengvai patepkite mini bandelių formą alyva arba išklokite popierinėmis formelėmis.
- 02
2 žingsnis. Dubenyje išplakite 1 kiaušinį, 2 sutrintus prinokusius bananus, 2 valg. šaukštus alyvuogių aliejaus ir 1 arb. šaukštelį vanilės ekstrakto.
- 03
3 žingsnis. Įmaišykite 1 puodelį avižinių dribsnių, 1/2 puodelio pilno grūdo kvietinių miltų, 1 arb. šaukštelį kepimo miltelių ir 1 arb. šaukštelį cinamono, kol viskas tik susijungs.
- 04
4 žingsnis. Įmaišykite 1 puodelį smulkiai tarkuotų morkų, tada tolygiai paskirstykite tešlą į bandelių formeles, užpildydami kiekvieną maždaug 3/4.
- 05
5 žingsnis. Kepkite 18–20 minučių, kol dantų krapštukas, įkištas į centrą, bus švarus. Atvėsinkite formoje 5 minutes prieš perkeldami ant grotelių.
Galerija
Kaip patiekti
Siūlykite ištisas mini bandeles savarankiškam valgymui arba sulaužykite mažesniais gabalėliais. Dėl minkštos tekstūros 9 mėnesių kūdikiams jas lengva kramtyti ir nuryti.
Laikymas
Laikykite sandariame inde kambario temperatūroje 2 dienas arba šaldytuve iki 5 dienų. Užšaldykite iki 2 mėnesių.




