6 mėn+ · Patiekalas
Sviestinio moliūgo ir morkų mišinys

- Amžius
- 6 mėn+
- Paruošimas
- 8 min
- Gaminimas
- 15 min
- Sudėtingumas
- Lengvas
- Be riešutų
- Be pieno produktų
- Daug skaidulų
Ingredientai
- 1 puodelis sviestinio moliūgo, nulupto ir supjaustyto kubeliais
- 2 vidutinės morkos, nuluptos ir supjaustytos kubeliais
Gaminimas
- 01
Nulupkite ir supjaustykite kubeliais 1 puodelį sviestinio moliūgo ir 2 vidutines morkas į 1 colio gabalėlius.
- 02
Sudėkite moliūgo ir morkų kubelius į garinimo krepšelį, pastatytą virš puodo su verdančiu vandeniu.
- 03
Uždenkite ir virkite garuose 13-15 minučių, kol abi daržovės bus labai minkštos ir lengvai persmeigiamos.
- 04
Perkelkite į trintuvą ir įpilkite 3-4 valgomuosius šaukštus garinimo skysčio.
- 05
Trinkite dideliu greičiu, kol taps visiškai vientisa ir kreminė, ryškios oranžinės spalvos.
Galerija
Kaip patiekti
Šis natūraliai saldus mišinys dažnai būna kūdikių mėgstamiausias. Išbandykite kaip pirmąjį maisto derinį ant minkšto galiuko šaukštelio.
Laikymas
Laikykite sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų. Užšaldykite ledo kubelių formelėse iki 2 mėnesių.




