BLW Recipesnuo Avo

6 mėn+

Moliūgų, morkų ir mėlynių tyrelė

Moliūgų, morkų ir mėlynių tyrelė — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Amžius
6 mėn+
Paruošimas
5 min
Gaminimas
15 min
Sudėtingumas
  • Be riešutų
  • Be pieno produktų
  • Daug skaidulų

Ingredientai

  • Pusė vidutinės morkos
  • 6-7 kubeliai sviestinio moliūgo
  • 1 puodelis virtų mėlynių

Gaminimas

  1. 01

    Nulupkite ir supjaustykite moliūgą kubeliais ir virkite kartu su nuluptomis morkomis. Galite virti vandenyje arba garuose. Taip pat galite kepti orkaitėje, kad skonis būtų intensyvesnis.

  2. 02

    Virtas ir suminkštėjusias mėlynes sutrinkite ir sudėkite į mišinį. Viską sutrinkite šakute arba sumalkite, kad gautumėte vientisą tekstūrą. Patarimas: Norėdami reguliuoti konsistenciją, galite įpilti alyvuogių aliejaus arba motinos pieno ar pieno mišinio. Pridėjus kūdikiui pažįstamo motinos pieno ar mišinio, gali palengvėti perėjimas prie kieto maisto. Jūsų kūdikis mieliau valgys tai, kas jam pažįstamo skonio. Alyvuogių aliejus (apie 1 arbatinis šaukštelis) padės virškinimui.

Galerija

Moliūgų, morkų ir mėlynių tyrelė — photo 1
Moliūgų, morkų ir mėlynių tyrelė — photo 2

Kaip patiekti

Patiekite dubenėlyje su šaukšteliu arba maitinkite kūdikį šaukšteliu.

Laikymas

Laikykite sandariame inde šaldytuve. Arba galite užšaldyti ledo kubelių formelėse ilgesniam laikymui.

Susiję receptai