6 mėn+ · Patiekalas
Cannellini pupelės ir saldžioji bulvė

- Amžius
- 6 mėn+
- Paruošimas
- 5 min
- Gaminimas
- 20 min
- Sudėtingumas
- Lengvas
- Be riešutų
- Be pieno produktų
- Daug skaidulų
Ingredientai
- 1 mažos saldžiosios bulvės, nuluptos ir supjaustytos kubeliais
- 1/2 puodelio virtų arba konservuotų cannellini pupelių, nusausintų ir nuplautų
- Vandens arba motinos pieno/mišinio pagal poreikį
Gaminimas
- 01
Nulupkite ir supjaustykite kubeliais 1 mažą saldžiąją bulvę. Virkite garuose arba virkite 12-15 minučių, kol taps minkšta ir lengvai persmeigiama šakute.
- 02
Jei naudojate konservuotas cannellini pupeles, gerai nusunkite ir nuplaukite. Jei naudojate džiovintas, mirkykite per naktį, tada virkite 60-75 minutes, kol suminkštės; nusunkite.
- 03
Sumaišykite virtą saldžiąją bulvę su 1/2 puodelio virtų cannellini pupelių trintuve.
- 04
Trinkite, kol taps visiškai vientisa ir kreminė, įpilkite vandens arba motinos pieno/mišinio, kad pasiektumėte norimą konsistenciją.
Galerija
Kaip patiekti
Patiekite šiltą kaip aksominę, natūraliai saldžią piurė. Vienas iš labiausiai kūdikiams tinkančių derinių augaliniams baltymams įvesti.
Laikymas
Laikykite sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų. Užšaldykite ledo kubelių formelėse iki 2 mėnesių.


