BLW Recipesnuo Avo

6 mėn+ · Patiekalas

Žaliųjų žirnelių tyrė

Žaliųjų žirnelių tyrė — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Amžius
6 mėn+
Paruošimas
5 min
Gaminimas
5 min
Sudėtingumas
Lengvas
  • Be riešutų
  • Be pieno produktų
  • Daug skaidulų

Ingredientai

  • 100 g šviežių arba šaldytų žirnelių
  • Motinos pienas, mišinys arba vanduo (konsistencijai)

Gaminimas

  1. 01

    Jei naudojate šaldytus žirnelius, jų atitirpinti nereikia. Jei švieži – išlukštenkite.

  2. 02

    Virkite garuose arba virkite žirnelius 3–5 minutes, kol suminkštės ir taps ryškiai žalios spalvos.

  3. 03

    Nupilkite vandenį ir nedelsdami perkelkite į trintuvą arba virtuvinį kombainą.

  4. 04

    Malkite iki vientisos masės, palaipsniui pildami motinos pieno, mišinio ar vandens, kol pasieksite norimą konsistenciją.

  5. 05

    Norėdami pasiekti ypač lygios konsistencijos, pertrinkite per smulkų tinklinį sietelį, kad pašalintumėte odeles.

  6. 06

    Prieš patiekdami atvėsinkite.

Galerija

Žaliųjų žirnelių tyrė — photo 1
Žaliųjų žirnelių tyrė — photo 2

Kaip patiekti

Patiekite mažame dubenėlyje minkštu šaukšteliu. Pradėkite nuo nedidelės porcijos ir palaipsniui didinkite.

Laikymas

Laikykite sandariai uždarytame inde šaldytuve iki 3 dienų. Užšaldykite ledo kubelių formelėse iki 2 mėnesių.

Susiję receptai