6 mėn+ · Patiekalas
Trinta papaja
- Amžius
- 6 mėn+
- Paruošimas
- 5 min
- Gaminimas
- —
- Sudėtingumas
- Lengvas
- Be riešutų
- Be pieno produktų
- Daug skaidulų
Ingredientai
- ½ prinokusios papajos
- 1–2 arb. šaukšteliai vandens arba motinos pieno (nebūtina, skysčiui atskiesti)
Gaminimas
- 01
1. Prinokusią papają perpjaukite išilgai pusiau ir išskobkite visas juodas sėklas.
- 02
2. Dideliu šaukštu išskobkite oranžinį minkštimą nuo odelės.
- 03
3. Sudėkite minkštimą į dubenį ir sutrinkite šakute iki vientisos masės, arba sutrinkite trintuvu, kad gautumėte ypač švelnią tyrelę.
- 04
4. Jei reikia skystesnės konsistencijos, įpilkite 1–2 arbatinius šaukštelius vandens arba motinos pieno.
- 05
5. Patiekite iš karto arba nedelsiant įdėkite į šaldytuvą.
Galerija
Kaip patiekti
Patiekite minkštu šaukšteliu. Natūralūs papajos fermentai yra švelnūs kūdikio pilvukui ir padeda virškinimui.
Laikymas
Laikykite sandariai uždarytame inde šaldytuve iki 3 dienų. Užšaldykite ledo kubelių formelėse iki 2 mėnesių.