BLW Recipesnuo Avo

6 mėn+ · Patiekalas

Persikų ir saldžiųjų bulvių derinys

Persikų ir saldžiųjų bulvių derinys — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Amžius
6 mėn+
Paruošimas
5 min
Gaminimas
20 min
Sudėtingumas
Lengvas
  • Be riešutų
  • Be pieno produktų
  • Daug skaidulų

Ingredientai

  • 1 vidutinė saldžioji bulvė, nulupta ir supjaustyta kubeliais
  • 1 prinokęs persikas, nuluptas, be kauliuko ir supjaustytas
  • 2-3 valg. š. vandens

Gaminimas

  1. 01

    Nulupkite ir supjaustykite 1 vidutinę saldžiąją bulvę mažais kubeliais.

  2. 02

    Garinkite saldžiąją bulvę 15-20 minučių, kol taps minkšta.

  3. 03

    Nulupkite ir išimkite kauliuką iš 1 prinokusio persiko; sudėkite į garintuvą paskutinėms 3 minutėms.

  4. 04

    Viską sutrinkite su trupučiu vandens iki vientisos ir kreminės konsistencijos.

Galerija

Persikų ir saldžiųjų bulvių derinys — photo 1
Persikų ir saldžiųjų bulvių derinys — photo 2

Kaip patiekti

Patiekite atvėsintą arba kambario temperatūros. Pradėkite nuo mažo šaukštelio ir palaipsniui didinkite. Natūralus persikų saldumas padeda paslėpti saldžiosios bulvės derinio skonį, todėl tai puikus būdas pristatyti daržoves.

Laikymas

Laikykite sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų. Užšaldykite ledo kubelių formelėse iki 2 mėnesių.

Susiję receptai