Prinokusio persiko griežinėliai

Ingredientai

• 1 prinokęs persikas

Gaminimas

1. 01

   Pasirinkite labai prinokusį persiką, kuris švelniai paspaudus įdumba.

2. 02

   Kruopščiai nuplaukite persiką po tekančiu vandeniu.

3. 03

   Nulupkite odelę peiliu arba trumpam nuplikę karštame vandenyje ir atvėsinę.

4. 04

   Nupjaukite persiką palei kauliuką, visiškai pašalindami kauliuką.

5. 05

   Supjaustykite storais griežinėliais arba skiltelėmis ir patiekite iš karto.

Kaip patiekti

Padėkite 2–3 persiko griežinėlius ant vaikiškos kėdutės padėklo. Griežinėliai turi būti labai minkšti, kad kūdikis galėtų saugiai čiulpti. Atidžiai prižiūrėkite ir įsitikinkite, kad kauliukas yra visiškai pašalintas.

Laikymas

Laikykite sandariai uždarytame inde šaldytuve iki 2 dienų.

Nutrition note

Geras vitaminų A ir C šaltinis. Sudėtyje yra kalio, skaidulų ir antioksidantų. Mažai kalorijų.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer