Moliūgų Prieskonių Keksiukai

Ingredientai

• 1/2 puodelio moliūgų tyrės
• 1 prinokęs bananas, sutrintas
• 2 kiaušiniai
• 1 puodelis avižinių dribsnių
• 1/2 puodelio viso grūdo miltų
• 2 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių
• 1 arbatinis šaukštelis cinamono
• 1/4 arbatinio šaukštelio malto imbiero
• 1/4 arbatinio šaukštelio muskato riešuto
• 1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto

Gaminimas

1. 01

   1 žingsnis. Įkaitinkite orkaitę iki 350°F (175°C) ir įklokite popierinius įdėklus į mini keksiukų formą.

2. 02

   2 žingsnis. Dideliame dubenyje išplakite 1/2 puodelio moliūgų tyrės (konservuotos arba šviežiai virtos), 2 kiaušinius, 1 sutrintą prinokusį bananą, 2 valgomuosius šaukštus alyvuogių aliejaus ir 1 arbatinį šaukštelį vanilės ekstrakto.

3. 03

   3 žingsnis. Įdėkite 1 puodelį avižinių dribsnių, 1/2 puodelio viso grūdo miltų, 1 arbatinį šaukštelį kepimo miltelių, 1 arbatinį šaukštelį cinamono ir po 1/4 arbatinio šaukštelio malto imbiero ir muskato riešuto. Maišykite, kol viskas susimaišys.

4. 04

   4 žingsnis. Šaukštu dėkite tešlą į paruoštą keksiukų formą, užpildydami kiekvieną formelę maždaug 3/4.

5. 05

   5 žingsnis. Kepkite 18–20 minučių, kol įkištas dantų krapštukas išimtas iš centro bus švarus. Prieš patiekiant visiškai atvėsinkite.

Kaip patiekti

Pasiūlykite visus mini keksiukus. Šiltas moliūgų prieskonių skonis yra jaukus ir supažindina kūdikius su sudėtingais skoniais. Drėgna tekstūra lengvai valdoma 9 mėnesių amžiaus kūdikiams.

Laikymas

Laikykite šaldytuve sandariame inde iki 5 dienų. Užšaldykite iki 2 mėnesių.

Nutrition note

Sudėtyje yra geležies, fosforo, kalio, kalcio, natrio ir vitaminų A, B ir C. Moliūguose taip pat gausu puikių antioksidantų karotinų, kurie randami geltonos, oranžinės ir raudonos spalvos vaisiuose ir daržovėse.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer