6 mėn+ · Patiekalas
Tofu ir bananas

- Amžius
- 6 mėn+
- Paruošimas
- 5 min
- Gaminimas
- —
- Sudėtingumas
- Lengvas
- Be riešutų
- Be pieno produktų
Ingredientai
- 1/4 puodelio šilkinio arba minkšto tofu, nusausinto
- 1/2 prinokusio banano
Gaminimas
- 01
Nusausinkite 1/4 puodelio šilkinio arba minkšto tofu ir švelniai nuspauskite tarp popierinių rankšluosčių, kad pašalintumėte drėgmės perteklių.
- 02
Nulupkite 1/2 prinokusio banano ir sulaužykite gabalėliais.
- 03
Dubenyje arba nedideliame trintuve sumaišykite tofu ir bananą.
- 04
Sutrinkite šakute arba blenderyje iki visiškai vientisos ir kreminės masės. Patiekite nedelsiant, nes šis patiekalas skaniausias šviežias.
Galerija
Kaip patiekti
Patiekite kaip kreminę, nevirtą piurė. Banano natūralus saldumas daro tofu labai patraukliu kūdikiams. Įveskite kaip sojos alergeną.
Laikymas
Geriausia patiekti nedelsiant, nes bananas greitai ruduoja. Likusias dalis galima laikyti šaldytuve sandariame inde iki 1 dienos.




