Matvareguide
Strawberry
Når en baby er klar til å starte med fast føde, vanligvis rundt 6 måneders alder, kan jordbær tilbys.
Hvordan servere ved denne alderen
6-9 måneder: Du kan tilby et helt jordbær hvis jordbærene er usedvanlig store, møre og modne. Frukten bør hakkes eller moses hvis den er for liten til å passe hele i barnets munn. Klem frukten mellom fingrene for å se om den gir etter ved lett trykk for å sjekke om den er tilstrekkelig myk. 9-12 måneder: Du kan begynne å servere jordbær i tynne skiver. 12-24 måneder: Fortsett å servere jordbærene skåret, og når du mener barnet er klart, kan du gå over til store hele eller firedelte jordbær.
Ernæring
Vitamin C, som er rikelig i jordbær og hjelper babyens kropp med å absorbere jern fra plantebasert kosthold, styrker immunforsvaret. Også rik på antioksidanter, fiber og vitamin B9. Frukten har også folat, som støtter babyens stoffskifte, celleenergi og antioksidantaktivitet, og fiber, som støtter en sunn tarm.
En notis fra redaksjonen
Pesticider brukes ofte på jordbær. Hvis mulig, velg økologiske friske eller frosne jordbær for å redusere eksponeringen. Vask jordbærene grundig før servering.
Godt å vite
Jordbær kan utgjøre en kvelningsfare, spesielt hvis de er små, harde eller runde. Allergiske reaksjoner forårsaket av jordbærproteiner kan forekomme.
Oppskrifter med strawberry
9mnd+ · 20 min
<b>Buckwheat</b> og jordbær
9mnd+ · 5 min
Mascarpone og Jordbær
9mnd+ · 3 min
Jordbærhalvdeler
9mnd+ · 10 min
Jordbærmos
9mnd+ · 10 min
Jordbær- og yoghurtbark
9mnd+ · 5 min
Mango- og Jordbærblanding
9mnd+ · 10 min
Yoghurt- og Havregrynsparfait
9mnd+ · 5 min
Mandel- og røde bæryoghurt
9mnd+ · 5 min
Jordbær- og bananblanding
9mnd+ · 5 min
Jordbær- og kiwiblanding
9mnd+ · 15 min
Jordbær- og pæreblanding
9mnd+ · 25 min
Teff og jordbær
9mnd+ · 5 min