BLW Recipesfra Avo

9 måneder+ · Frokost

Yoghurt- og Havregrynsparfait

Yoghurt- og Havregrynsparfait — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Alder
9 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri

Ingredienser

  • 1/2 kopp (ca. 1,2 dl) fet naturell yoghurt
  • 4 ss havregryn, bløtlagt til de er myke
  • 1/4 kopp (ca. 0,6 dl) myk frukt (banan, blåbær eller jordbær)
  • 1/2 ts vaniljeekstrakt

Slik gjør du

  1. 01

    Ha 1/4 kopp (ca. 0,6 dl) fet naturell yoghurt i en liten skål eller et glass som bunnlag.

  2. 02

    Strø 2 ss myknet havregryn (bløtlagt i vann eller melk i 5–10 minutter til de er myke) over yoghurtlaget.

  3. 03

    Legg et lag med myk most eller skivet frukt – modne bananskiver, blåbær (delt i to for sikkerhet), eller moste jordbær passer utmerket.

  4. 04

    Gjenta lagene: yoghurt, myke havregryn, frukt, og avslutt med frukt på toppen for en fargerik presentasjon.

  5. 05

    Serveres umiddelbart eller oppbevares ferdiglaget i kjøleskapet i opptil noen timer før servering. Ingen koking nødvendig – bare lagvise og nyt!

Galleri

Yoghurt- og Havregrynsparfait — photo 1
Yoghurt- og Havregrynsparfait — photo 2

Hvordan servere

Server på en ferdigfylt skje eller la babyen spise selv med en myk silikonskje. Tilbys som frokost eller mellommåltid. Sørg for at havregrynene er tilstrekkelig myke før servering til 9 måneder gamle babyer.

Oppbevaring

Lag og oppbevar tildekket i kjøleskapet i opptil 4 timer. Best å nyte fersk.

Relaterte oppskrifter