BLW Recipesfra Avo

9 måneder+ · Frokost

Teff og jordbær

Teff og jordbær — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Alder
9 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
20 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 1/4 kopp teffkorn
  • 1 kopp vann
  • 1/3 kopp ferske jordbær, renset

Slik gjør du

  1. 01

    Skyll teffkorn under kaldt vann ved hjelp av en finmasket sil.

  2. 02

    Kombiner teff med 1 kopp vann i en kasserolle, kok opp, reduser deretter til lav varme og kok i 15–20 minutter, rør ofte, til den er tykk og grøtlignende.

  3. 03

    Fjern stilken og del ferske jordbær i fire, kok dem deretter forsiktig i en liten panne over lav varme i 3–4 minutter til de er myke.

  4. 04

    Blend de kokte jordbærene til en jevn puré og rør inn i den kokte teffen. Tilsett vann om nødvendig for å tynne ut. Server varm.

Galleri

Teff og jordbær — photo 1
Teff og jordbær — photo 2

Hvordan servere

Server varm. Teff har en mild, litt jordaktig smak som passer godt sammen med søte jordbær.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 2 dager. Anbefales ikke for frysing når blandet med jordbær.

Relaterte oppskrifter