Knuste Blåbær
Utgitt av Avo Parenting · · Slik skriver vi oppskriftene våre
- Nøttefri
- Melkefri
- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 3 min
- Tilberedning
- —
- Vanskelighet
- Enkel
Ingredienser
- 1/4 kopp ferske blåbær
Slik gjør du
- 01
Vask blåbærene grundig under rennende vann.
- 02
Legg blåbærene på et rent skjærebrett eller en tallerken.
- 03
Bruk den flate siden av en gaffel eller din rene tommel, og press hver blåbær flat.
- 04
Dette bryter skallet og fjerner den runde formen som kan forårsake kvelning.
- 05
Server umiddelbart ved romtemperatur.
Galleri
Hvordan servere
Legg en liten porsjon knuste blåbær på barnestolbrettet. Klem alltid før servering – hele blåbær er en kvelningsfare. Overvåk nøye underveis.
Oppbevaring
Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 2 dager.
Nutrition note
Høyt innhold av antioksidanter, vitamin C og fiber. Flott for å styrke immunforsvaret og fordøyelseshelsen.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
