BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Cheddar og brokkoli

Cheddar og brokkoli — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
10 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri

Ingredienser

  • 80g brokkolibuketter
  • 30g mild cheddarost, revet
  • En skvett kokevann

Slik gjør du

  1. 01

    Kutt brokkoli i små buketter og dampkok i 6–8 minutter til den er veldig mør.

  2. 02

    Ha dampkokt brokkoli i en blender med en liten mengde kokevæske.

  3. 03

    Tilsett revet mild cheddarost og blend til en jevn og kremet puré; varmen fra brokkolien vil smelte osten.

  4. 04

    Avkjøl til romtemperatur før servering.

Galleri

Cheddar og brokkoli — photo 1
Cheddar og brokkoli — photo 2

Hvordan servere

Osten tilfører kremet konsistens og kalsium; en flott måte å oppmuntre til å akseptere brokkoli.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 2 dager. Ikke frys fiskepuréer med meieriprodukter.

Relaterte oppskrifter