BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Potetpuré

Potetpuré — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
20 min
Vanskelighet
Enkel
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 2 mellomstore poteter (ca. 300g)
  • 3–4 spiseskjeer varm morsmelk, morsmelkerstatning eller kokevann

Slik gjør du

  1. 01

    Skrell potetene og kutt dem i jevnstore terninger, ca. 2,5 cm, slik at de koker jevnt.

  2. 02

    Legg terningene i en kjele med kaldt vann. Kok opp, reduser varmen og la småkoke i 15–20 minutter til de er helt møre.

  3. 03

    Hell av vannet godt og legg dem tilbake i den varme kjelen. La stå på lav varme i 1–2 minutter for å dampe bort overflødig fuktighet.

  4. 04

    Mos grundig med en potetstapper til det ikke er klumper igjen.

  5. 05

    Tilsett 3–4 spiseskjeer varm morsmelk, morsmelkerstatning eller kokevann og bland til puréen er glatt og kremet.

Galleri

Potetpuré — photo 1
Potetpuré — photo 2

Hvordan servere

Serveres varm på en ferdigfylt skje. Potetpuré er en utmerket base for å blande inn andre grønnsaker.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Kan fryses i isbitbrett i opptil 2 måneder.

Relaterte oppskrifter