BLW Recipesfra Avo

12 måneder+ · Måltid

Biff- og grønnsakssuppe

Biff- og grønnsakssuppe — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
Alder
12 måneder+
Forberedelse
15 min
Tilberedning
40 min
Vanskelighet
Middels
  • Nøttefri
  • Melkefri

Ingredienser

  • 200g kjøttdeig av storfe eller små storfeterninger
  • 2 middels store poteter, kuttet i små terninger
  • 2 middels store gulrøtter, kuttet i små terninger
  • 3 kopper saltfattig buljong
  • 1 ss olivenolje
  • 1/4 ts tørkede blandede urter

Slik gjør du

  1. 01

    Kutt 200g magert kjøttdeig av storfe eller små storfebiter i terninger, og skrell og kutt 2 poteter og 2 gulrøtter i små 1 cm store terninger.

  2. 02

    Varm 1 ss olivenolje i en stor kjele over middels varme. Tilsett kjøttet og stek, bryt opp eventuelle klumper, til det er helt gjennombrunet.

  3. 03

    Tilsett de terningkuttede potetene og gulrøttene, sammen med 3 kopper saltfri kjøtt- eller grønnsaksbuljong. Kok opp.

  4. 04

    Reduser varmen til svak småkoking, legg på lokk og kok i 25–30 minutter til alle grønnsakene er helt møre.

  5. 05

    Bruk baksiden av en skje til å mose noen av potetene inn i buljongen for å tykne suppen naturlig. Sjekk at alle biter er veldig myke før servering.

Galleri

Biff- og grønnsakssuppe — photo 1
Biff- og grønnsakssuppe — photo 2

Hvordan servere

Server i små porsjoner, kuttet i alderspassende biter. De myke grønnsakene og kjøttet dekket med buljong er enkle for 12 måneder gamle barn å håndtere. Familien kan tilsette salt og pepper i sine skåler ved bordet.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 3 dager. Fryses i opptil 3 måneder.

Relaterte oppskrifter