Puree Jabłkowe

Składniki

• 1 średnie słodkie jabłko (np. Golden Delicious lub Fuji)
• Mleko matki, mleko modyfikowane lub woda (dla uzyskania konsystencji, opcjonalnie)

Sposób przygotowania

1. 01

   Umyj, obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój jabłko na małe kawałki.

2. 02

   Umieść pokrojone jabłko w koszyku do gotowania na parze nad wrzącą wodą lub gotuj bezpośrednio w niewielkiej ilości wody, aż zmięknie, około 8-10 minut.

3. 03

   Odcedź ugotowane jabłko i przełóż je do blendera lub malaksera.

4. 04

   Dodaj mleko matki, mleko modyfikowane lub wodę, aby uzyskać pożądaną konsystencję, i blenduj do uzyskania gładkiego puree.

5. 05

   Pozostaw do ostygnięcia do bezpiecznej temperatury przed podaniem dziecku.

Jak podawać

Podawaj w miseczce w małych porcjach.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Można zamrażać do 2 miesięcy.