BLW Recipesod Avo

6 miesięcy+

Puree z Batatów

Puree z Batatów — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Wiek
6 miesięcy+
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
15 min
Poziom

Składniki

  • *1 średni batat
  • *Mleko matki, mleko modyfikowane lub woda (dla uzyskania odpowiedniej konsystencji)

Sposób przygotowania

  1. 01

    Umyj, obierz i pokrój batata na małe kawałki.

  2. 02

    Umieść pokrojonego batata w rondelku i dodaj tyle wody, aby go przykryła.

  3. 03

    Gotuj przez około 10-15 minut, lub do momentu, gdy batat będzie miękki (łatwy do nakłucia widelcem).

  4. 04

    Odcedź ugotowanego batata i przełóż go do blendera lub robota kuchennego.

  5. 05

    Dodaj mleko matki, mleko modyfikowane lub wodę, aby uzyskać pożądaną konsystencję i zmiksuj na gładkie puree.

  6. 06

    Przed podaniem dziecku pozwól ostygnąć do bezpiecznej temperatury.

Jak podawać

Podawaj w miseczce w małych porcjach.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Można zamrażać do 2 miesięcy.

Powiązane przepisy