Руководство по продукту
Cottage Cheese
Творог (или зерненый творог) можно вводить примерно с 6-9 месяцев. Это нежный, мягкий сыр, который легко есть малышам.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Подавайте обычный или смешанный с фруктовым пюре. 9-12 месяцев: Предлагайте как еду, которую можно брать руками, или с мягкими фруктами. 12-24 месяца: Включайте в различные блюда или в качестве перекуса.
Питательность
Отличный источник белка и кальция. Содержит витамины группы B и фосфор. Некоторые виды содержат пробиотики.
Заметка редакции
Кратковременно промойте творог, чтобы снизить содержание натрия. При желании взбейте для более гладкой текстуры.
Полезно знать
Молочные продукты являются распространенным аллергеном. Выбирайте жирные, с низким содержанием натрия сорта. Мелкий творог легче для малышей.
