6 мес+ · Прием пищи
Творог и ананас
- Возраст
- 6 мес+
- Подготовка
- 5 min
- Готовка
- —
- Сложность
- Просто
- Без орехов
- Богато клетчаткой
Ингредиенты
- 80 г жирного творога
- 60 г спелого ананаса, очищенного, без сердцевины и пюрированного
Приготовление
- 01
Используйте спелый свежий ананас; очистите, удалите сердцевину и измельчите в блендере или мелко разомните до однородного пюре.
- 02
Выложите жирный творог в небольшую миску.
- 03
Вмешайте ананасовое пюре и перемешайте до равномерного объединения.
- 04
Подавайте сразу; при необходимости измельчите до гладкости для самых маленьких.
Галерея
Как подавать
Ананас добавляет тропический витамин С; используйте спелые фрукты, чтобы естественная кислотность была мягкой для животика малыша.
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Не замораживайте рыбное пюре с молочными продуктами.
