Руководство по продукту
Cucumber
Когда малыш готов к введению прикорма, что обычно происходит примерно в 6 месяцев, ему можно предложить огурец.
Как подавать в этом возрасте
Кроме того, тертые огурцы можно добавлять в такие блюда, как йогурт или кексы. 6–9 месяцев: Вы можете предложить малышу крупные дольки огурца с кожурой, чтобы ему было легко брать их и есть. 9–12 месяцев: Для улучшения питательности подавайте огурцы вместе с блюдом, богатым белком или жиром, нарезанными длинными, широкими и тонкими ломтиками с кожурой или без нее. Не предлагайте огурец крупными брусочками, так как теперь ваш малыш может отламывать большие куски. 12–24 месяца: Малыши теперь могут брать огурцы, нарезанные простыми кружочками.
Питательность
Огурец на 95 процентов состоит из воды. Огурцы содержат следовые количества каротиноидов, которые организм использует для выработки витамина А и поддержания хорошего зрения.
Полезно знать
Для младенцев и маленьких детей твердые или жесткие сырые овощи представляют опасность удушья. Аллергия на огурцы встречается крайне редко.
