BLW Recipesот Avo
6 мес+Перекус

Огуречные палочки (без семян)

Издатель: Avo Parenting · · Как мы составляем рецепты

  • Без орехов
  • Без молочных
Огуречные палочки (без семян) — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
3 min
Готовка
—
Сложность
Просто

Ингредиенты

  • 1/2 огурца

Приготовление

  1. 01

    Тщательно вымойте огурец под проточной водой.

  2. 02

    При желании очистите (очищенный огурец легче усваивается маленькими детьми).

  3. 03

    Разрежьте огурец пополам вдоль и удалите семена маленькой ложкой.

  4. 04

    Разрежьте половинки огурца на длинные палочки толщиной с палец.

  5. 05

    Подавайте при комнатной температуре или слегка охлажденными.

Галерея

Огуречные палочки (без семян) — photo 1
Огуречные палочки (без семян) — photo 2

Как подавать

Положите 2–3 огуречные палочки на столик для кормления. Прохладная, хрустящая текстура отлично подходит для малышей, у которых режутся зубки. Внимательно наблюдайте — хотя огурец мягкий, он может ломаться на кусочки. Удалите семена, чтобы уменьшить риск поперхивания.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней.

Nutrition note

Огурец на 95 процентов состоит из воды. Огурцы содержат следовые количества каротиноидов, которые организм использует для выработки витамина А и поддержания хорошего зрения.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Похожие рецепты

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.