- Yaş
- 6 ay+
- Hazırlık
- 3 min
- Pişirme
- —
- Zorluk
- Kolay
Malzemeler
- 1 adet olgun armut
Yapılışı
- 01
Bastırıldığında kolayca ezilen çok olgun bir armut seçin.
- 02
Armudu yıkayın, soyun ve çekirdeklerini çıkarın.
- 03
Bebeğin tutabileceği kalın dilimler halinde kesin.
- 04
Armut tam olgunlaşmamışsa, yumuşayana kadar 3-5 dakika buharda pişirin.
- 05
Hemen oda sıcaklığında servis edin.
Galeri
Nasıl sunulur
Mama sandalyesi tepsisine 2-3 armut dilimi koyun. Bebeğinizin güvenle diş etleriyle ezebilmesi için çok olgun armutlar kullanın. Yakından denetleyin ve vermeden önce yumuşaklığını kontrol edin.
Saklama
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklayın.
Nutrition note
Bakır, C vitamini, K vitamini ve antioksidanlar armutun içerdiği vitamin ve minerallerden bazılarıdır. Ayrıca armut kabuğundan sindirim sistemi için gereken lifler bulunmaktadır.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
