食谱

宝宝Amaranth食谱

6个月起可吃的amaranth自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。

Amaranth 与甜菜根 — baby-led weaning recipe for 6+ months

Amaranth 与甜菜根

30 分钟

无乳制品
无坚果

Amaranth 与芒果 — baby-led weaning recipe for 6+ months

Amaranth 与芒果

25 分钟

无乳制品
无坚果

Amaranth 与桃子 — baby-led weaning recipe for 6+ months

Amaranth 与桃子

25 分钟

无乳制品
无坚果

Amaranth 与西梅 — baby-led weaning recipe for 6+ months

Amaranth 与西梅

25 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

鳟鱼苋菜泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

鳟鱼苋菜泥

25 分钟

无乳制品
无坚果

食材指南

宝宝什么时候可以吃amaranth？

如何引入amaranth、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。

阅读Amaranth指南