وصفات
وصفات Chickpeas للرضّع
وصفات الفطام بقيادة الطفل مع chickpeas من عمر 6 أشهر: قوام طري، بدون ملح أو سكر مضاف، وكل وصفة موسومة بالعمر.
6شهر+حمص البطاطا الحلوة
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+كرات الفلافل بالشمندر
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+أصابع الجزر مع صلصة الحمص
12 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
9شهر+كرات الحمص والسبانخ
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+شرائح توست بالحمص
3 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
12شهر+كاري الخضار الخفيف
30 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
12شهر+حمص مشوي طري
20 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
6شهر+كرات فلافل مخبوزة وطرية
25 دقيقة
- خالٍ من الألبان
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
دليل الطعام
متى يمكن للرضيع تناول chickpeas؟
كيفية تقديم chickpeas لأول مرة، وطريقة تقديمه في كل عمر، والقيمة الغذائية وملاحظات السلامة في دليل الطعام الكامل على Avo Parenting.
اقرأ دليل Chickpeas