BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Morgenmad

Amaranth & Fersken

Amaranth & Fersken — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
25 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri

Ingredienser

  • 0,6 dl amaranth
  • 2,5 dl vand
  • 1 moden fersken

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skyl amaranth grundigt under koldt vand.

  2. 02

    Bland amaranth med 2,5 dl vand i en gryde, bring i kog, reducer derefter varmen og lad det simre i 20 minutter, rør af og til, indtil det er grødagtigt og vandet er absorberet.

  3. 03

    Skræl, udsten og hak ferskenen. Damp ferskenstykkerne i 5 minutter, indtil de er møre, eller brug rå moden fersken, hvis den er meget blød.

  4. 04

    Purér ferskenen, indtil den er glat, og rør den i den kogte amaranth. Tilsæt et skvæt vand, hvis nødvendigt, for at opnå den ønskede konsistens. Server varmt.

Galleri

Amaranth & Fersken — photo 1
Amaranth & Fersken — photo 2

Sådan serveres

Server varmt. Amaranth har en let klistret, grødagtig konsistens, som babyer ofte nyder.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Frys kun amaranth-portionen i op til 1 måned.

Relaterede opskrifter