BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Svinekød og Amaranth

Svinekød og Amaranth — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
30 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri

Ingredienser

  • 80g svinemørbrad
  • 40g amaranth (ukogt)
  • 3-4 spsk vand

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skyl amaranth under koldt vand.

  2. 02

    Bland amaranth med 2,5 gange mængden af vand og lad det simre i 20-25 minutter, indtil det er tykt og grødagtigt.

  3. 03

    Damp eller steg svinemørbradsstykker i 15-18 minutter, indtil de er gennemkogte.

  4. 04

    Lad begge dele køle lidt af.

  5. 05

    Bland svinekød og amaranth i en blender med 3-4 spiseskefulde vand, og blend, indtil det er glat.

Galleri

Svinekød og Amaranth — photo 1
Svinekød og Amaranth — photo 2

Sådan serveres

Server varm. Amaranth er et næringsrigt oldtidsfrø, der giver cremethed til denne proteinrige puré.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Frys i op til 1 måned.

Relaterede opskrifter