6 måneder+ · Morgenmad
Byg og Butternut Squash

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 35 min
- Sværhedsgrad
- Let
- Nøddefri
- Mælkefri
Ingredienser
- 1/4 cup perlebyg
- 1.5 cups vand
- 1/2 cup butternut squash, skrællet og skåret i tern
Fremgangsmåde
- 01
Skyl perlebyg under koldt vand.
- 02
Kog byggen i 1.5 cups vand ved medium-lav varme i 25–30 minutter, indtil den er mør, og tilsæt vand efter behov.
- 03
Skræl, fjern kerner og skær butternut squash i tern. Damp i 12–15 minutter, indtil den er helt blød.
- 04
Blend den dampede butternut squash, indtil den er glat. Rør squashpuréen i den kogte byg og bland godt. Tilsæt vand for at tynde ud, hvis nødvendigt. Servér varm.
Galleri
Sådan serveres
Servér varmt. Butternut squashens naturlige sødme balancerer byggens nøddeagtige smag.
Opbevaring
Opbevar i en lufttæt beholder i køleskab i op til 3 dage. Kan fryses i isterningebakker i op til 1 måned.



