BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Morgenmad

Byg og Pære

Byg og Pære — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
30 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri
  • Fiberrig

Ingredienser

  • 1/4 cup perlebyg
  • 1.5 cups vand
  • 1 moden pære

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skyl perlebyg under koldt vand.

  2. 02

    Kog byggen i 1.5 cups vand ved medium-lav varme i 25–30 minutter, indtil den er blød og mør, og tilsæt mere vand, hvis nødvendigt.

  3. 03

    Skræl, fjern kernehus og hak pæren. Damp eller simre pærestykkerne i 5–7 minutter, indtil de er meget bløde.

  4. 04

    Blend den kogte pære til en glat puré, rør den derefter i den bløde kogte byg. Blend blandingen yderligere, hvis en glattere tekstur ønskes. Servér varm.

Galleri

Byg og Pære — photo 1
Byg og Pære — photo 2

Sådan serveres

Servér varmt. Byg giver en let sej konsistens – blend mere glat til yngre babyer.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskab i op til 3 dage. Kan fryses i isterningebakker i op til 1 måned.

Relaterede opskrifter