BLW Recipesfra Avo

9 måneder+ · Morgenmad

Boghvede og Jordbær

Boghvede og Jordbær — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Alder
9 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
15 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri

Ingredienser

  • 0,6 dl boghvedegryn
  • 3,5 dl vand
  • 0,8 dl friske jordbær uden stilk

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skyl boghvedegryn under koldt vand.

  2. 02

    Kog boghvede i 3,5 dl vand ved medium varme i 12-15 minutter, indtil den er blød, og vandet er absorberet.

  3. 03

    Fjern stilk og skær jordbær i kvarte. Kog forsigtigt i en lille pande ved lav varme i 3-4 minutter, indtil de er bløde og saftige.

  4. 04

    Blend de kogte jordbær, indtil de er glatte. Rør jordbærpuréen i den kogte boghvede, og bland godt. Servér varm.

Galleri

Boghvede og Jordbær — photo 1
Boghvede og Jordbær — photo 2

Sådan serveres

Servér varm. Jordbærrets lyse sødme komplementerer boghvedens jordagtige smag.

Opbevaring

Opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Anbefales ikke til frysning, når det er blandet med jordbær.

Relaterede opskrifter