6 måneder+ · Morgenmad
Bulgur og Gulerod

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 5 min
- Tilberedning
- 20 min
- Sværhedsgrad
- Let
- Nøddefri
- Mælkefri
Ingredienser
- 0,6 dl fin bulgurhvede
- 0,9 dl kogende vand
- 1 mellemstor gulerod, skrællet og hakket
Fremgangsmåde
- 01
Læg fin bulgur i en skål. Hæld kogende vand over bulgur (forhold 1:1,5), dæk til, og lad trække i 15-20 minutter, indtil den er mør, og vandet er absorberet.
- 02
Skræl og hak gulerod i små stykker. Damp i 10-12 minutter, indtil den er helt mør.
- 03
Blend den dampede gulerod med lidt vand, indtil den er glat.
- 04
Løsn den iblødsatte bulgur med en gaffel, og rør derefter gulerodspuréen i, indtil det er jævnt blandet. Servér varm.
Galleri
Sådan serveres
Servér varm. Fin bulgur har en luftig tekstur, og gulerodspuréen tilføjer naturlig sødme og farve.
Opbevaring
Opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Kan fryses i isterningebakker i op til 1 måned.
