BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Glat Gulerodspuré

Glat Gulerodspuré — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
20 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri
  • Fiberrig

Ingredienser

  • 2 mellemstore gulerødder (ca. 150g), skrællede og hakkede
  • Brystmælk, modermælkserstatning eller vand (for konsistens)

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skræl og hak gulerødderne i små, jævne stykker.

  2. 02

    Kom dem i en dampkoger over kogende vand og damp i 15-20 minutter, indtil de er meget bløde, eller kog i en lille mængde vand, indtil de er møre.

  3. 03

    Dræn godt og overfør til en blender eller foodprocessor.

  4. 04

    Blend til en glat puré, tilsæt gradvist brystmælk, modermælkserstatning eller vand for at opnå den ønskede konsistens.

  5. 05

    Lad afkøle, før du serverer for din baby.

Galleri

Glat Gulerodspuré — photo 1
Glat Gulerodspuré — photo 2

Sådan serveres

Server i en lille skål med en blød ske. Start med 1-2 teskefulde og øg mængden, når din baby bliver mere tryg.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Frys i isterningebakker i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter