BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Fennikel & Squashblend

Fennikel & Squashblend — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
7 min
Tilberedning
12 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri
  • Fiberrig

Ingredienser

  • 1 lille fennikel, trimmet og hakket
  • 1 mellemstor squash, skåret i skiver

Fremgangsmåde

  1. 01

    Trim fennikelen, fjern det seje ydre lag og grønne toppe, og hak den derefter i 1-inch stykker. Skær 1 mellemstor squash i skiver.

  2. 02

    Læg fennikelstykkerne i en dampkurv over kogende vand og damp i 5 minutter.

  3. 03

    Tilsæt squashskiverne og damp i yderligere 6-7 minutter, indtil begge dele er meget møre.

  4. 04

    Overfør til en blender med 3 spiseskefulde af dampvandet.

  5. 05

    Blend, indtil det er helt glat; den milde anissmag af fennikel er skånsom og beroligende for babyer.

Galleri

Fennikel & Squashblend — photo 1
Fennikel & Squashblend — photo 2

Sådan serveres

Fennikel er kendt for sine beroligende fordøjelsesegenskaber. Fantastisk at tilbyde efter en dag med luft i maven.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Frys i isterningebakker i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter