6 måneder+ · Måltid
Limabønner og Pastinak

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 5 min
- Tilberedning
- 20 min
- Sværhedsgrad
- Let
- Nøddefri
- Mælkefri
- Fiberrig
Ingredienser
- 1 mellemstor pastinak, skrællet og skåret i tern
- 1/2 cup kogte eller dåse limabønner, drænet og skyllet
- Vand efter behov
Fremgangsmåde
- 01
Skræl og skær 1 mellemstor pastinak i tern. Damp eller simre i vand i 12-15 minutter, indtil den er meget blød.
- 02
Hvis du bruger limabønner på dåse eller frosne, dræn og skyl (eller optø). Hvis du bruger tørrede, læg dem i blød natten over, og lad dem derefter simre i 45-60 minutter, indtil de er møre; dræn.
- 03
Bland den kogte pastinak med 1/2 cup kogte limabønner i en blender.
- 04
Blend, indtil det er glat og cremet, og tilsæt vand eller kogevæske fra pastinakken for at opnå den ønskede konsistens.
Galleri
Sådan serveres
Server varm som en naturligt sød, glat puré. Pastinakkens milde sødme passer smukt sammen med cremede limabønner.
Opbevaring
Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Kan fryses i isterningebakker i op til 2 måneder.




