6 måneder+ · Morgenmad
Millet & Pære

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 5 min
- Tilberedning
- 20 min
- Sværhedsgrad
- Let
- Nøddefri
- Mælkefri
- Fiberrig
Ingredienser
- 1/4 kop millet
- 1 kop vand
- 1 moden pære, skrællet og udkernet
Fremgangsmåde
- 01
Skyl millet under koldt vand.
- 02
Kog millet i 1 kop vand over medium-lav varme i 15–18 minutter, indtil vandet er absorberet, og millet er blødt.
- 03
Skræl, fjern kernehuset fra og hak pæren. Damp i 5–7 minutter eller simre i lidt vand, indtil den er meget blød.
- 04
Blend eller mos den kogte pære til en glat puré. Rør i den kogte millet og bland godt. Server varm.
Galleri
Sådan serveres
Server varmt. Pære er meget skånsom mod babyers maver og passer godt til den milde smag af millet.
Opbevaring
Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Anbefales ikke til frysning, når det er blandet med pære.




