BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Måltid

Ærte- og majsblanding

Ærte- og majsblanding — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
10 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri
  • Fiberrig

Ingredienser

  • 1 kop friske eller frosne ærter
  • 1 kop majskorn, friske eller frosne

Fremgangsmåde

  1. 01

    Mål 1 kop frosne eller friske ærter og 1 kop majskorn (friske, frosne eller skåret fra kolben).

  2. 02

    Læg ærter og majs i en dampkurv over kogende vand.

  3. 03

    Damp i 8-10 minutter, indtil ærterne er lysegrønne og majsen er mør.

  4. 04

    Overfør til en blender og tilsæt 3-4 spsk dampvæske.

  5. 05

    Blend, indtil det er glat, og passér derefter gennem en finmasket si for at fjerne eventuelle seje majs- eller ærtekorn for en silkeblød tekstur.

Galleri

Ærte- og majsblanding — photo 1
Ærte- og majsblanding — photo 2

Sådan serveres

At sigte blandingen gennem en si giver den en glat tekstur, perfekt til yngre babyer.

Opbevaring

Opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Kan fryses ned i isterningbakker i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter