9 måneder+ · Mellemmåltid
Ærte- og myntefritter

- Alder
- 9 måneder+
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 12 min
- Sværhedsgrad
- Let
- Nøddefri
- Mælkefri
- Fiberrig
Ingredienser
- 1/2 kop frosne ærter
- 1 æg
- 3 spsk hvedemel
- 1 spsk frisk mynte (finthakket)
- 1 tsk olivenolie
Fremgangsmåde
- 01
Kog frosne ærter i kogende vand i 3 minutter, dræn, og afkøl lidt.
- 02
Mos ærterne groft med en gaffel – lad der være lidt tekstur. Tilsæt æg, mel og finthakket frisk mynte.
- 03
Bland godt for at danne en tyk dej. Hvis den er for våd, tilsæt lidt mere mel.
- 04
Varm olivenolie på en non-stick pande over middel-lav varme. Læg skefulde dej på og flad dem ud til små runde fritter.
- 05
Steg 3-4 minutter pr. side, indtil de er gyldne og gennemstegte. Dræn på køkkenrulle og afkøl helt.
Galleri
Sådan serveres
Læg 2-3 fritter på højstolbakken. Hold altid opsyn under spisning. Ved 9 måneder er disse runde fritter nemme at samle op. Skær dem i halve, hvis det er nødvendigt for at øve pincetgreb. Mynte tilføjer en ny smag for at udvide babys smagspalette.
Opbevaring
Opbevares på køl i en lufttæt beholder i op til 3 dage. Kan fryses i op til 1 måned. Genopvarmes i ovnen ved 160°C.




