BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Mellemmåltid

Pære- og sveskemos

Pære- og sveskemos — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
10 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri
  • Fiberrig

Ingredienser

  • 4-5 tørrede svesker (udstenet, iblødlagt i varmt vand)
  • 1 moden pære (skrællet, udkernet, hakket)

Fremgangsmåde

  1. 01

    Udsten 4-5 tørrede svesker og læg dem i blød i varmt vand i 5-10 minutter for at rehydrere dem. Skræl, fjern kernehuset og hak 1 moden pære i små stykker.

  2. 02

    Damp pærestykkerne i en dampkurv over kogende vand i 8-10 minutter, til de er meget møre.

  3. 03

    Dræn sveskerne (gem iblødsætningsvæsken) og bland dem med den dampede pære i en blender. Blend, indtil det er helt glat, tilsæt den gemte iblødsætningsvæske efter behov.

  4. 04

    Afkøl før servering. Denne milde blanding er et anerkendt middel mod spædbørnsforstoppelse.

Galleri

Pære- og sveskemos — photo 1
Pære- og sveskemos — photo 2

Sådan serveres

Serveres ved stuetemperatur med en ske i små mængder. En foretrukken blanding, når babyen har brug for lidt fordøjelsesstøtte.

Opbevaring

Opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Kan fryses i isterningebakker i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter