6 måneder+ · Mellemmåltid
Pære- og sveskemos

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 10 min
- Sværhedsgrad
- Let
- Nøddefri
- Mælkefri
- Fiberrig
Ingredienser
- 4-5 tørrede svesker (udstenet, iblødlagt i varmt vand)
- 1 moden pære (skrællet, udkernet, hakket)
Fremgangsmåde
- 01
Udsten 4-5 tørrede svesker og læg dem i blød i varmt vand i 5-10 minutter for at rehydrere dem. Skræl, fjern kernehuset og hak 1 moden pære i små stykker.
- 02
Damp pærestykkerne i en dampkurv over kogende vand i 8-10 minutter, til de er meget møre.
- 03
Dræn sveskerne (gem iblødsætningsvæsken) og bland dem med den dampede pære i en blender. Blend, indtil det er helt glat, tilsæt den gemte iblødsætningsvæske efter behov.
- 04
Afkøl før servering. Denne milde blanding er et anerkendt middel mod spædbørnsforstoppelse.
Galleri
Sådan serveres
Serveres ved stuetemperatur med en ske i små mængder. En foretrukken blanding, når babyen har brug for lidt fordøjelsesstøtte.
Opbevaring
Opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Kan fryses i isterningebakker i op til 2 måneder.




