6 måneder+ · Måltid
Kartoffel- & Grøn Bønne Blanding

- Alder
- 6 måneder+
- Forberedelse
- 8 min
- Tilberedning
- 15 min
- Sværhedsgrad
- Let
- Nøddefri
- Mælkefri
- Fiberrig
Ingredienser
- 1 mellemstor kartoffel, skrællet og skåret i tern
- 1 kop grønne bønner, nippede
Fremgangsmåde
- 01
Skræl 1 mellemstor kartoffel og skær den i tern på 2,5 cm. Nip enderne af 1 kop grønne bønner og skær dem i stykker på 2,5 cm.
- 02
Kom kartoffelternene i en dampkurv og damp dem over kogende vand i 6 minutter.
- 03
Tilsæt de grønne bønner, og fortsæt med at dampe i yderligere 8-10 minutter, indtil begge dele er helt møre.
- 04
Overfør grøntsagerne til en blender sammen med 3-4 spiseskefulde af dampningsvæsken.
- 05
Blend på høj hastighed, indtil det er meget glat og cremet, og tilsæt ekstra væske for at opnå den ønskede konsistens.
Galleri
Sådan serveres
Tilbyd på en fyldt ske. Den cremede kartoffelbase gør denne puré nem for babyer at sluge.
Opbevaring
Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage. Kan fryses i isterningebakker i op til 2 måneder.



