BLW Recipesfra Avo

9 måneder+ · Mellemmåltid

Græskar-krydderimuffins

Græskar-krydderimuffins — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Alder
9 måneder+
Forberedelse
15 min
Tilberedning
20 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri
  • Fiberrig

Ingredienser

  • 1/2 kop græskarpuré
  • 1 moden banan, moset
  • 2 æg
  • 1 kop havregryn
  • 1/2 kop fuldkornshvedemel
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk kanel
  • 1/4 tsk stødt ingefær
  • 1/4 tsk muskatnød
  • 1 tsk vaniljeekstrakt

Fremgangsmåde

  1. 01

    Forvarm ovnen til 175°C (350°F) og beklæd en mini-muffinsform med papirforme.

  2. 02

    I en stor skål piskes 1/2 kop græskarpuré (fra dåse eller friskkogt), 2 æg, 1 moset moden banan, 2 spsk olivenolie og 1 tsk vaniljeekstrakt sammen.

  3. 03

    Tilsæt 1 kop havregryn, 1/2 kop fuldkornshvedemel, 1 tsk bagepulver, 1 tsk kanel og 1/4 tsk hver af stødt ingefær og muskatnød. Rør, indtil det lige er blandet.

  4. 04

    Fordel dejen i den forberedte muffinsform, fyld hver form ca. 3/4 op.

  5. 05

    Bag i 18-20 minutter, eller indtil en tandstikker stukket i midten kommer ud ren. Afkøl helt, før servering.

Galleri

Græskar-krydderimuffins — photo 1
Græskar-krydderimuffins — photo 2

Sådan serveres

Tilbyd som hele mini-muffins. Den varme græskar-krydderismag er hyggelig og introducerer babyer til komplekse smage. Den fugtige tekstur er nem at håndtere for 9 måneder gamle babyer.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 5 dage. Kan fryses i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter