BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Mellemmåltid

Hindbær-havregryns-crumblekopper

Hindbær-havregryns-crumblekopper — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
10 min
Tilberedning
20 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri

Ingredienser

  • 2 kopper havregryn
  • 2 modne bananer, mosede
  • 1 kop hindbær (friske eller frosne)
  • 2 spsk kokosolie, smeltet
  • 1 tsk vaniljeekstrakt
  • Et nip kanel

Fremgangsmåde

  1. 01

    Forvarm ovnen til 175°C (350°F) og smør en mini-muffinsform grundigt.

  2. 02

    I en skål kombineres 2 kopper havregryn, 2 mosede modne bananer, 2 spsk smeltet kokosolie og 1 tsk vaniljeekstrakt. Rør, indtil blandingen hænger sammen.

  3. 03

    Pres havregrynsblandingen godt fast i bunden og siderne af hver muffinsform for at danne en kopform, og skab en lille fordybning i midten.

  4. 04

    Læg 2-3 friske eller frosne hindbær i midten af hver kop, og pres dem forsigtigt ned i fordybningen.

  5. 05

    Bag i 18-20 minutter, indtil kanterne er gyldne. Lad dem køle helt af i formen, før de forsigtigt tages ud – de bliver faste, når de køler af.

Galleri

Hindbær-havregryns-crumblekopper — photo 1
Hindbær-havregryns-crumblekopper — photo 2

Sådan serveres

Tilbyd hele kopper som en snack til selvfodring. Crumble-teksturen er blød nok til 6 måneder gamle babyer, der starter med fast føde. Den lyse hindbærfarve gør dem visuelt tiltalende.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 4 dage. Kan fryses i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter