BLW Recipesfra Avo

6 måneder+ · Morgenmad

Risgrød og Mango

Risgrød og Mango — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alder
6 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
5 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri

Ingredienser

  • 3 spsk jernberiget risgrød
  • 1/2 kop varmt vand eller modermælk/modermælkserstatning
  • 1/2 kop frisk moden mango

Fremgangsmåde

  1. 01

    Tilbered jernberiget risgrød ved at blande med varmt vand eller modermælk/modermælkserstatning til en glat, klumpfri konsistens.

  2. 02

    Skræl og skær en moden mango i tern, fjern alt frugtkød fra stenen.

  3. 03

    Blend mangostykkerne, til de er helt glatte.

  4. 04

    Rør mangopuréen i den tilberedte risgrød, og bland godt. Server straks ved en lunken temperatur.

Galleri

Risgrød og Mango — photo 1
Risgrød og Mango — photo 2

Sådan serveres

Server straks. Mangoens tropiske sødme gør risgrøden mere fristende for babyer.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 1 dag. Anbefales ikke til frysning, når det er blandet med mango.

Relaterede opskrifter