BLW Recipesfra Avo

9 måneder+ · Morgenmad

Blødkogt æg med toast-soldater

Blødkogt æg med toast-soldater — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Alder
9 måneder+
Forberedelse
3 min
Tilberedning
12 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri

Ingredienser

  • 1 stort æg
  • 1 skive blødt fuldkornsbrød
  • 1 teskefuld smør (valgfrit, til at smøre på toast)

Fremgangsmåde

  1. 01

    Bring en lille gryde vand i kog. Sænk forsigtigt ægget ned med en ske.

  2. 02

    Kog i præcis 10-12 minutter for en helt fast æggeblomme (vigtigt for babyer — ingen flydende æggeblomme).

  3. 03

    Overfør ægget straks til koldt vand. Pil, når det er køligt nok til at håndtere.

  4. 04

    Rist en skive blødt brød og skær i tynde fingerstrimler (soldater) på ca. 1 cm bredde.

  5. 05

    Skær det hårdkogte æg i kvarte og server sammen med toast-soldaterne.

Sådan serveres

Læg æggekvartererne og toast-soldaterne fladt på højstolsbakken. Hold altid opsyn under spisning. Ved 9 måneder skal æg altid være fuldt kogte. Æggeblommen skal være helt fast — en fast æggeblomme er sikker, en flydende æggeblomme anbefales ikke til babyer.

Opbevaring

Opbevar pillet hårdkogt æg i køleskab i op til 2 dage. Toast er bedst frisk. Genopvarm ægget i varmt vand i et par minutter.

Relaterede opskrifter