BLW Recipesfra Avo

9 måneder+ · Mellemmåltid

Sødkartoffel Brownies

Sødkartoffel Brownies — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Alder
9 måneder+
Forberedelse
15 min
Tilberedning
25 min
Sværhedsgrad
Mellem
  • Nøddefri
  • Mælkefri
  • Fiberrig

Ingredienser

  • 1 kop sødkartoffel, kogt og moset
  • 2 æg
  • 1/4 kop usødet kakaopulver
  • 1/2 kop havregryn (blendet til mel)
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk vaniljeekstrakt
  • 1 moden banan, moset

Fremgangsmåde

  1. 01

    Forvarm ovnen til 175°C (350°F) og beklæd en firkantet 20x20 cm bageform med bagepapir.

  2. 02

    Damp eller bag 1 kop sødkartoffel, indtil den er meget blød, mos derefter, indtil den er helt glat uden klumper.

  3. 03

    I en stor skål blandes den mosede sødkartoffel med 2 æg, 1/4 kop usødet kakaopulver, 1/2 kop havregryn (blendet til mel), 2 spsk olivenolie og 1 tsk vaniljeekstrakt. Bland, indtil en tyk, glat dej dannes.

  4. 04

    Hæld dejen i den forberedte form og fordel jævnt med en spatel.

  5. 05

    Bag i 22–25 minutter, indtil midten er fast, og en tandstikker kommer ud næsten ren. Køl helt af, før den skæres i små firkanter — de vil sætte sig, når de køler af.

Galleri

Sødkartoffel Brownies — photo 1
Sødkartoffel Brownies — photo 2

Sådan serveres

Skær i små firkanter. Den bløde, svampede tekstur er perfekt til 9-måneder gamle babyer. Hold godt øje, da stykkerne er tætte — lad babyen udforske selvstændigt.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 5 dage. Frys individuelle stykker i op til 2 måneder.

Relaterede opskrifter