BLW Recipesfra Avo

9 måneder+ · Morgenmad

Teff og jordbær

Teff og jordbær — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Alder
9 måneder+
Forberedelse
5 min
Tilberedning
20 min
Sværhedsgrad
Let
  • Nøddefri
  • Mælkefri

Ingredienser

  • 0,6 dl teff-korn
  • 2,5 dl vand
  • 0,8 dl friske jordbær, uden stilk

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skyl teff-korn under koldt vand ved hjælp af en finmasket si.

  2. 02

    Bland teff med 2,5 dl vand i en gryde, bring det i kog, skru derefter ned for varmen og lad det simre i 15-20 minutter, rør ofte, til det er tykt og grødagtigt.

  3. 03

    Fjern stilken og del friske jordbær i kvarte, kog dem derefter forsigtigt i en lille pande over lav varme i 3-4 minutter, til de er bløde.

  4. 04

    Blend de kogte jordbær til en glat puré og rør dem i den kogte teff. Tilsæt vand efter behov for at fortynde. Server varmt.

Galleri

Teff og jordbær — photo 1
Teff og jordbær — photo 2

Sådan serveres

Server varmt. Teff har en mild, let jordagtig smag, der passer godt til søde jordbær.

Opbevaring

Opbevar i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage. Anbefales ikke til frysning, når det er blandet med jordbær.

Relaterede opskrifter