Bananen-Erdnussbutter-Toaststreifen
Herausgegeben von Avo Parenting · · So entstehen unsere Rezepte
- Milchfrei

- Alter
- 6 Monate+
- Vorbereitung
- 5 min
- Kochen
- 3 min
- Schwierigkeit
- Einfach
Zutaten
- 1 Scheibe Brot
- 1 TL cremige Erdnussbutter
- 1/2 reife Banane
Zubereitung
- 01
Röste eine Scheibe Brot, bis sie leicht goldbraun ist.
- 02
Bestreiche den Toast mit einer sehr dünnen Schicht cremiger (nicht stückiger) Erdnussbutter – gerade so viel, dass die Oberfläche bedeckt ist.
- 03
Schneide eine reife Banane in Scheiben und lege diese auf die Erdnussbutter.
- 04
Schneide den Toast in fingerbreite Streifen.
- 05
Lass das Ganze kurz abkühlen, bevor du es auf dem Tischchen servierst.
Galerie
So servieren
Lege 2–3 Toaststreifen auf das Tischchen des Hochstuhls. Verwende nur einen dünnen Aufstrich Erdnussbutter, da dicke Klumpen eine Erstickungsgefahr darstellen können. Erdnuss als potenzielles Allergen einführen und dein Kind dabei genau beaufsichtigen.
Aufbewahrung
Bis zu 2 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
Nutrition note
Bananen sind reich an Mineralien wie Folsäure, Vitamin B6, Vitamin C und Kalium, die Babys zum Gedeihen benötigen, zusätzlich zu Kohlenhydraten, die den Körper mit Energie versorgen. Zusammen tragen diese Nährstoffe dazu bei, den Blutdruck, die Hautgesundheit, das neurologische System und die Eisenaufnahme aufrechtzuerhalten.
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