BLW Recipesvon Avo
6 Monate+Frühstück

Bananen-Erdnussbutter-Toaststreifen

Herausgegeben von Avo Parenting · · So entstehen unsere Rezepte

  • Milchfrei
Bananen-Erdnussbutter-Toaststreifen — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Alter
6 Monate+
Vorbereitung
5 min
Kochen
3 min
Schwierigkeit
Einfach

Zutaten

  • 1 Scheibe Brot
  • 1 TL cremige Erdnussbutter
  • 1/2 reife Banane

Zubereitung

  1. 01

    Röste eine Scheibe Brot, bis sie leicht goldbraun ist.

  2. 02

    Bestreiche den Toast mit einer sehr dünnen Schicht cremiger (nicht stückiger) Erdnussbutter – gerade so viel, dass die Oberfläche bedeckt ist.

  3. 03

    Schneide eine reife Banane in Scheiben und lege diese auf die Erdnussbutter.

  4. 04

    Schneide den Toast in fingerbreite Streifen.

  5. 05

    Lass das Ganze kurz abkühlen, bevor du es auf dem Tischchen servierst.

Galerie

Bananen-Erdnussbutter-Toaststreifen — photo 1
Bananen-Erdnussbutter-Toaststreifen — photo 2

So servieren

Lege 2–3 Toaststreifen auf das Tischchen des Hochstuhls. Verwende nur einen dünnen Aufstrich Erdnussbutter, da dicke Klumpen eine Erstickungsgefahr darstellen können. Erdnuss als potenzielles Allergen einführen und dein Kind dabei genau beaufsichtigen.

Aufbewahrung

Bis zu 2 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Nutrition note

Bananen sind reich an Mineralien wie Folsäure, Vitamin B6, Vitamin C und Kalium, die Babys zum Gedeihen benötigen, zusätzlich zu Kohlenhydraten, die den Körper mit Energie versorgen. Zusammen tragen diese Nährstoffe dazu bei, den Blutdruck, die Hautgesundheit, das neurologische System und die Eisenaufnahme aufrechtzuerhalten.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Ähnliche Rezepte

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.