Bagel-Stücke mit Blaubeeren und Frischkäse

Zutaten

• 1 Mini-Bagel (natur, salzarm)
• 2 Esslöffel Frischkäse (natur, vollfett)
• 6 Blaubeeren (halbiert)

Zubereitung

1. 01

   Schritt 1. Wählen Sie einen kleinen, naturbelassenen Mini-Bagel (salzarme Sorte). Halbieren Sie ihn horizontal.

2. 02

   Schritt 2. Bestreichen Sie jede Bagel-Hälfte großzügig mit naturreinem Vollfett-Frischkäse.

3. 03

   Schritt 3. Waschen Sie die Blaubeeren. Halbieren oder vierteln Sie jede Blaubeere, um das Erstickungsrisiko zu minimieren, und drücken Sie sie vorsichtig in den Frischkäse.

4. 04

   Schritt 4. Schneiden Sie jede Bagel-Hälfte in 3–4 Stücke (kleine Keile oder Streifen).

5. 05

   Schritt 5. Bei Zimmertemperatur servieren. Der Frischkäse hilft, die Blaubeeren an Ort und Stelle zu halten.

So servieren

Legen Sie die Bagel-Stücke auf das Tablett des Hochstuhls. Beaufsichtigen Sie Ihr Baby immer während des Essens. Im Alter von 9 Monaten müssen Bagels weich genug sein, um zerdrückt zu werden – getoastete Bagels sind zu hart und stellen ein Erstickungsrisiko dar. Blaubeeren immer halbieren. Dies ist ein beliebtes BLW-Frühstück.

Aufbewahrung

Am besten frisch servieren. Komponenten separat lagern – Frischkäse 5 Tage, Bagel 2 Tage bei Zimmertemperatur.